Луковая шелуха на страже здоровья и красоты

Репчатый лук найдется в каждом доме – с ним варят супы и готовят вторые блюда, добавляют сочные кольца в салат. Регулярное употребление овоща избавит от многих болезней, ведь в его соке содержатся бактерицидные вещества. Луковая шелуха обладает не менее ценными свойствами и по степени пользы не уступает самой луковице. Чтобы направлять целебную силу грамотно, нужно знать, как применять шелуху и для кого она может быть вредна.

Состав шелухи – в чем ее сила?

Это невероятно, но луковая шелуха превосходит по количеству полезных веществ сам лук. Золотистая «одежка» является уникальным по своему богатству источником витаминов группы В, С, Н и РР. Также в состав входят вещества, имеющие огромное значение для здоровья: кальций, железо, калий и кремний.

Шелуха помогает бороться с простудными заболеваниями, ускоряет заживление ран и способствует общему укреплению организма. Обменные процессы влияют на внешний вид человека и даже на его настроение. Именно луковые чешуйки активизируют все защитные свойства нервной системы и поддерживают ее в состоянии равновесия.

Внимание! Интересно, что польза шелухи распространяется и на комнатные растения. Многие садоводы используют луковые очистки для удобрения цветов.

Среди многообразия сортов лука наиболее полезными считаются крымский, желтый и белый. Именно их шелуха обладает наибольшей концентрацией витаминов и антиоксидантов. Нужно отметить, что извлечь максимальную пользу можно только из натурального продукта, выращенного без применения пестицидов.

Польза и вред

Луковая шелуха активно используется в народной медицине. Регулярное применение отваров и компрессов заметно усиливает лечебное действие аптечных средств и ускоряет восстановление организма. Список недугов, с которыми можно справиться при помощи шелухи, впечатляет:

• мигрени;
• простудные заболевания;
• сахарный диабет;
• нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
• аллергия;
• воспалительные процессы;
• сбои в пищеварительной системе;
• стоматит и другие заболевания полости рта.

У луковой шелухи есть и эстетическая функция – с помощью отваров можно не только лечиться, но даже похудеть. Употребление отвара в сочетании с обычным чаем ускоряет метаболизм и значительно повышает результативность любой диеты.

В косметологии широко используется смесь меда и луковых чешуек, а волосы станут блестеть еще ярче после промывания луковым отваром.

Однако стоит поговорить и о противопоказаниях. Нанести непоправимый вред здоровью не получится, но все же следует соблюдать некоторую осторожность при использовании шелухи в следующих случаях:

• при наличии гастрита или язвы;
• в момент обострения аллергии или имеющейся предрасположенности к ней;
• если повышены показатели свертываемости крови.

Также не нужно употреблять луковые настои одновременно с сильнодействующими лекарствами или алкоголем. Что касается дозировки народного средства, лучше придерживаться нормы, не пытаясь самостоятельно усилить действие снадобья. Не лишней будет консультация с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний.

Как лечится шелухой

С наступлением холодов тема профилактики простудных заболеваний становится все более актуальной. Справиться с вирусными атаками поможет настойка. Шелуху необходимо измельчить и смешать с водкой или спиртом, далее смесь настаивается около недели. Пить лекарство можно по 20 капель, не чаще 2 раз в день.

Для полосканий подойдет луковый отвар, приготовить его несложно. Чешуйки нужно просушить и измельчить. Далее продукт заливается холодной водой и проваривается не менее 20 мин. Сразу пить отвар нельзя, сначала его требуется настоять до 8 ч, а затем процедить.

Если употреблять средства из лука внутрь не хочется, можно приготовить масло и протирать им раны. Основным ингредиентом по-прежнему выступает шелуха, а добавить нужно масло виноградных косточек или оливковое. Смесь настаивается 10 дней. После чего ее можно наносить на кожу или добавлять в воду при приеме ванн.

Справится луковая шкурка даже с повышенным давлением. Достаточно пропарить шелуху, а затем залить водой и настаивать 2 ч. Принимать средство рекомендуется не чаще 2 раз в сутки, по 150 мл.

Шелуха в косметологии

Не менее волшебно сказывается применение шкурок и на внешнем виде. Назначение продукта универсально и подходит как для лица, так и для волос.

Лосьон против угрей:

1. 30 г перетертых шкурок смешать с цветами ромашки, добавить календулу и залить горячей водой.
2. Настаивать смесь 1-1,5 ч, затем процедить.
3. Остуженной жидкостью протирать лицо, уделяя внимание проблемным зонам. В среднем курс длится 10 дней.

Маска для кожи головы:

1. Готовится настой из шелухи – продукт заливается кипятком и выдерживается несколько дней.
2. Готовой смесью нужно массировать голову, втирая массу.
3. После волосы моются обычным способом. Такая процедура подарит легкость и стимулирует рост волос.

Можно луковым раствором ополаскивать голову после регулярного мытья. Волосы отблагодарят ярким блеском и приобретут золотистый оттенок. Также многие отмечают, что лук помогает регулировать выработку кожного жира, волосы меньше пачкаются и надолго сохраняют объем.

Золотистая «одежка» луковицы – неиссякаемый источник здоровья и красоты. Грамотное применение средств на основе натурального продукта оздоровит организм и восстановит его защитные функции.

Отвар луковый: видео