Что нужно знать о заготовке соков из овощей и фруктов на зиму. Подробные рецепты и советы

О пользе домашних соков наслышаны даже дети, родители которых заботливо закрывают на зиму вкусные напитки из яблок, моркови, тыквы и других фруктов и овощей. Это прекрасная витаминная альтернатива магазинным аналогам в картонной или стеклянной таре. Прежде чем приступать к заготовке сока на домашней кухне, узнайте о некоторых нюансах процесса и возьмите на заметку популярные рецепты витаминных нектаров.

Секреты правильной заготовки разных соков

В отличие от морса и компота, которые тоже можно консервировать на зиму, сок — это всегда концентрат. Его получают из фруктов, ягод и овощей при помощи соковыжималки, блендера или кухонного комбайна. Плоды для приготовления напитка должны быть свежими, спелыми, но не перезревшими. Не берите слишком мягкие экземпляры со следами гниения, червоточинами.

Отсортированный урожай нужно хорошо вымыть под проточной водой и освободить его от косточек, плодоножек. Выполнять заготовку сока следует на чистой кухне, где не хранятся продукты с сильными запахами: рыба, квашеная капуста и т. д. Напиток может впитать нежелательные оттенки вкуса, поэтому стол и всю посуду необходимо тщательно очистить. Во время консервации сока нежелательно пользоваться металлической посудой. Отдайте предпочтение эмалированной, стеклянной и т. д.

В домашних условиях можно закрывать свежевыжатый напиток разными способами:

1. Горячий розлив. Подходит для кислых соков. Подогретую до 70-75 °C и профильтрованную жидкость кипятят около 2-3 мин., а затем разливают по стерильным банкам. Их закатывают и переворачивают крышками вниз.
2. Пастеризация. Емкости с соком ставят в кастрюлю или ведро с водой, температура которой не превышает 85 °C. Время пастеризации зависит от объема банок.
3. Стерилизация. Похожа на предыдущей метод, но емкости держат в таре с кипящей водой.

Внимание! На дно кастрюли, в которой проводится стерилизация или пастеризация, нужно класть полотенце, чтобы банки не лопнули.

Рецепты яблочного сока

Для приготовления натурального витаминного напитка лучше взять поздние плоды кислых сортов. Например, Антоновку или Вербное. В такой сок можно даже не класть сахар — он будет хорошо храниться за счет дубильных веществ. Если же вы любите сладкий витаминный нектар, добавьте к 0,5 л свежевыжатой жидкости примерно 1 ст. л. сахарного песка (или чуть больше, по вкусу).

Есть разные способы заготовки сока из яблок. Чтобы получить прозрачный напиток без мякоти, действуйте так:

• подготовьте плоды — помойте, очистите, нарежьте на кусочки;
• пропустите их через соковыжималку, мясорубку или кухонный комбайн;
• отжатый сок профильтруйте через марлю или лоскут хлопчатобумажной ткани;
• поставьте на огонь и доведите до 85 °C. Не кипятите;
• разлейте по емкостям и простерилизуйте: банки объемом 0,5 л — 10 мин., литровые — 12-15 мин., тару по 2 л — 20 мин., бутыли по 3 л — 25-30 мин.

Любителям напитка с мякотью пригодится такой рецепт:

• отсортируйте, вымойте и нарежьте яблоки;
• при помощи кухонных приборов получите их них сок;
• не фильтруя, поставьте его на медленный огонь;
• доведите до кипения;
• разлейте по банкам и сразу закатайте, не переворачивайте их.

Заготовка полезных соков из томата, моркови

Вкусным и полезным получается томатный напиток. В домашних условиях заготавливают сок таким образом:

• отборные помидоры хорошо моют, нарезают на кусочки;
• складывают в кастрюлю, наливают немного воды и ставят на небольшой огонь;
• закипевшую массу варят не дольше 15 мин.;
• пустившие сок томаты убирают с плиты, дают им немного остыть;
• еще теплые помидоры перетирают через сито;
• добавляют соль и сахар (по 0,5 ст. л. на 1 л жидкости или по вкусу);
• кипятят еще минут 10-15, потом горячим разливают по банкам и закатывают их.

Для заготовки витаминного морковного сока вам понадобится:

• очистить и помыть несколько свежих корнеплодов;
• нарезать и пропустить их через пресс, соковыжималку или кухонный комбайн;
• оставить жидкость на полчаса, чтобы она настоялась;
• процедить сок и довести его на плите до 85 °C.
• разлить по банкам и простерилизовать их так же, как в случае с яблочным напитком.

Совет. В морковный сок можно добавить по вкусу сахар, лимонную кислоту, цедру апельсина.

Рецепт напитка из тыквы

Не менее полезным считается тыквенный сок. Проще всего приготовить его без пастеризации. Для этого:

• из очищенной и вымытой тыквы отожмите сок;
• добавьте сахар (на свое усмотрение);
• проварите жидкость, доведенную до 90 °C, не дольше 5 мин.;
• разлейте по емкостям и закатайте их.

Если нет соковыжималки, натрите тыкву на крупной терке или нарежьте ее небольшими кусочками. Сложите всё в кастрюлю, залейте водой. Доведите до кипения. Остудите и протрите, как томаты.

Главная особенность самодельных заготовок — их натуральность. Если вы хотите, чтобы ваша семья получала витамины и другие вещества из по-настоящему питательных и полезных напитков, готовьте вкусные соки из фруктов и овощей в домашних условиях.

Заготовка сока: видео