Применение настойки лимонника китайского: лечебные свойства, польза и вред

польза настойки лимонникаНастойка лимонника китайского – сильнодействующий натуральный энерготоник, обладающий лечебными свойствами. Польза от настойки для человека очень велика, что подтверждают многочисленные отзывы о ней. Настойка имеет ряд противопоказаний и при несоблюдении рекомендаций к применению может нанести вред организму.

Целебные свойства растения

Лимонник китайский (дальневосточный) называют еще «шизандра». Это лиана, все части которой при растирании источают резкий лимонный аромат. Вкус плодов лимонника многогранный: сладкая мякоть окружена кисловатой кожицей, семена горьковатые, с соленым послевкусием.

Плоды лимонника содержат в себе особые соединения – лигнаны, которые выступают как фитоэстрагоныи антиоксиданты. Действие лигнанов способно противостоять раковым опухолям, которые зависят от приема эстрагона (молочной и предстательной железы, кишечника). Свойства лигнанов положительно сказывается на ЦНС, повышает иммунитет, наполняет организм энергией, замедляет процесс старения кожи.

польза лимонника
Спелые ягоды лимонника китайского

Помимо лигнанов в плодах лимонника китайского содержатся следующие вещества:

  • винная, яблочная и лимонная кислота;
  • витамины А, В, С
  • дубильные вещества;
  • микро и макроэлементы (йод, кальций, железо и др.)
  • пектины;
  • эфирные и жирные (в семенах) масла.

Лимонник китайский относится к фармакологической группе препаратов – адаптогенам, и способен повышать сопротивляемость организма воздействию вредных факторов.

Польза настойки

Настойка лимонника, как бодрящее средство, действует постепенно. Максимальный эффект достигается через 30 минут. На протяжении 5-6 часов человек бодр и энергичен, после чего также постепенно действие препарата ослабевает. Такое воздействие лимонника китайского считается щадящим по отношению к нервным клеткам, в отличие от других энергетиков, которые истощают нервную систему стрессовым воздействием.

настойка лимонника
Настойка семян лимонника

При длительном приеме настойки шизандры в организме накапливается полезные и лечебные вещества, укрепляется иммунитет человека, риск развития опухолевых процессов значительно снижается, нормализуется работа пищеварительного тракта и мочеполовой системы.

Внимание! Настойка лимонника оказывает общеукрепляющее действие на организм и способствует выздоровлению при многих заболеваниях. При этом основным средством для лечения она не является.

Научно доказана эффективность настойки лимонника при таких заболеваниях:

  • бессонница, депрессия, стрессовое состояние;
  • синдром хронической усталости, упадок сил;
  • пониженный тонус скелетных мышц;
  • гинекологические заболевания (пониженный тонус мышц матки, болезненная менструация);
  • заболевания дыхательной системы (пневмония, бронхиальная астма, туберкулез, бронхит);
  • сбой в работе сердечно-сосудистой системы;
свойства лимонника
Ягоды лимонника знамениты своими тонизирующими свойствами
  • неудовлетворительная работа пищеварительного тракта (диарея, расстройства, вялое пищеварение);
  • заболевания печени;
  • дерматологические заболевания (псориаз, облысение, преждевременное старение кожи и др.);
  • долго незаживающие раны и язвы;
  • снижение потенции и половой активности;
  • превышение нормы сахара в крови;
  • похмельный синдром.
Совет. Плоды шизандры являются диетическим продуктом. Из них готовят вкусные морсы, соки, джемы.

Через неделю после начала приема настойки лимонника организм человека наполняется энергией, сон становится качественным, раздражительность больше не беспокоит, работоспособность повышается, стимулируется умственная сосредоточенность.

В каких случаях настойка наносит вред?

Прием препарата лимонника может нанести серьезный вред здоровью в случаях, когда имеются неврологические заболевания, нарушена сердечная деятельность, хроническое течение заболеваний почек и печени.

Совет. Во избежание проявлений бессонницы настойку лимонника нужно принимать в первой половине дня.

Побочные явления:

  • сбой ритма сердца;
  • бессонница;
лимонник противопоказания
Не употребляйте слишком много лимонника
  • гиперсекреция желудка;
  • аллергические реакции.
Внимание! Во время беременности и лактации от приема настойки стоит воздержаться. Детям до 14 лет прием тоже запрещен.

Инструкция по применению

  1. В аптеках можно приобрести спиртовую настойку лимонника китайского.
  2. Рекомендованная доза: 20-30 капель (иногда до 45 капель).
  3. Частота приема: 2-3 раза в день, последний прием не позднее чем 5 часов до сна.
  4. Время приема: до еды либо не ранее чем через 3 часа после еды.
  5. Показания к применению: упадок сил, астенические синдромы, повышенные физические и психологические нагрузки, снижение потенции, профилактика гриппа и простудных заболеваний.
  6. Курс лечения составляет не менее 1 месяца.
рецепт лимонника китайского
Настойку лимонника можно приготовить самостоятельно

Перед применением флакон нужно интенсивно встряхнуть, капли разбавить небольших количеством воды.

Внимание! Начинать курс лечения лимонником, как и другими лечебными препаратами, можно только после консультации с лечащим врачом.

Приготовить настойку можно и самостоятельно. Семена и ягоды (10 г и 20 г соответственно) заливают 100 мл 96-% спирта. Настаивают лимонник в матовых бутылках при комнатной температуре. Спустя 10 дней можно начинать прием препарата.

Отзывы о действии настойки

Эффективность приема лимонника отмечают как пользователи, так и врачи. Если препарат применять согласно рекомендованным дозам, побочных явлений, как правило, не возникает. В отзывах отмечается, что через неделю приема происходит существенный прилив сил, нормализуется пищеварение и артериальное давление, усталости не чувствуется.

Вот что пишут люди, испытавшие на себе действие настойки.

«Светлана. Настойку лимонника стала принимать после пневмонии. Буквально через пять дней постбольничная слабость прошла, энергии было хоть отбавляй. Я совсем не чувствовала усталости, и работа ЖКТ после приема антибиотиков нормализовалась. Спустя месяц заметила, что стало трудно засыпать. Вроде и спать хочется, а уснуть не могу. Прием настойки прекратила. Для восстановления сил после затяжных болезней очень хорошее средство».

вред настойки лимонника
При слишком длительном употреблении настойка лимонника может вызвать привыкание

«Виктория. У меня давно пониженное давление. По утрам часто чувствовала себя разбитой, не собранной, долго не могла отойти ото сна. Стала принимать настойку и мое состояние пришло в норму. Принимаю уже месяц, побочных явлений пока не ощущаю».

«Валерий. Настойку лимонника принимал еще со студенческих времен. Когда дело подходило к сессии и приходилось ночами все доучивать, очень помогала настойка. Сейчас я уже зрелый мужчина и действие препарата ослабло. Врач сказал, что организм привык за столько лет к лимоннику и уже на него не реагирует. Посоветовал другой препарат».

Лимонник китайский – одно из самых полезных растений в мире. Переоценить его тонизирующее и бодрящее действие на организм человека сложно. Но не стоит забывать о противопоказаниях к применению и рекомендованных дозах. Перед приемом не забудьте посоветоваться с лечащим врачом и пройти необходимое обследование.

Свойства лимонника китайского: видео

Лимонник китайский: фото

польза настойки лимонника

польза настойки лимонника

польза настойки лимонника

польза настойки лимонника

21648 Просмотров

1 Комментарий

Обсуждения

  1. Кира

    Много раз слышала от знакомых о чудесных свойствах настойки лимонника, и тоже захотела ее попробовать весной, в сезон авитаминоза и упадка сил. Тем более и показания у меня имеются: склонность к гипотонии, психо-эмоциональные нагрузки (работаю преподавателем), быстрая утомляемость. То, что настойка мне не подходит, я поняла за несколько дней: настойка действительно бодрит, но у меня после приема капель начинает зашкаливать пульс, по ночам долго не могу заснуть, а сон беспокойной. Пришлось отказаться от приема настойки.

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и правилами сайта, изложенными в пользовательском соглашении

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector