Народные рецепты для чистки сосудов: настои из чеснока с лимоном
Нерациональное питание, вредные привычки, низкая подвижность или интенсивный физический труд — эти и другие факторы негативно сказываются на состоянии организма. Согласно официальной статистике к 40 годам человека начинают беспокоить сопутствующие современному способу жизни расстройства: проблемы с давлением, одышка, нарушения работы ЖКТ, варикоз и др. Одно из последствий — закупорка кровеносных сосудов атеросклеротическими бляшками. Если вовремя не заняться чисткой, риск развития более серьезных болезней увеличивается в разы. Существуют народные способы удаления бляшек чесноком и лимоном.
Целебные свойства компонентов
Чеснок пригоден не только для обеззараживания и угнетения вирусов. В нем содержится сразу несколько веществ, напрямую влияющих на здоровье кровеносной системы:
- Никотиновая кислота. Снижает уровень плохого холестерина, повышает объем полезных жиров.
- Аденозин. Разжижает кровь, уменьшает вероятность образования тромбов.
- Калий, магний, натрий. Способствуют укреплению и эластичности стенок сосудов. Нормализуют работу сердечной мышцы. Препятствуют гипертонии.
- Витамин С. Оказывает общеукрепляющее действие на кровеносные сосуды.
Лимон вносит свой вклад в концентрацию аскорбиновой кислоты, а также содержит другие вещества, которые обладают схожим эффектом. Например, набор эфирных масел. Они работают над понижением давления и расширяют сосуды. Наибольшее их число содержится в кожуре, поэтому во всех рецептах лимон рекомендован к употреблению вместе с ней.
Внимание! Чистка чесночно-лимонными настоями помогает в лечении и предупреждении атеросклероза, гипертонии, ломкости сосудов и их закупорки тромбами.
Рецепт №1
Для любого рецепта средств против атеросклероза нужны только свежие ингредиенты. Одна из самых популярных смесей готовится так:
- Очистите и разделите на зубчики 4 чесночные головки. Перемелите их в мясорубке, давилке или блендере. После этого оставьте на 15 мин. В таком состоянии чеснок активирует максимальное количество полезных веществ.
- Вымойте 4 спелых лимона. Любым способом перетрите их с кожурой в мелкую стружку. Смешайте с чесночной массой.
- Полужидкую кашицу переложите в чистую стеклянную банку объемом 3 л. Залейте теплой питьевой водой почти до края емкости.
- Накройте крышкой и оставьте на 3 дня при комнатной температуре. Периодически открывайте и перемешивайте.
- По окончании срока процедите через марлю или сито. Очищенную жидкость поставьте в холодильник.
Такой раствор пьют до еды трижды в день по 100 мл. Рекомендованный лечебно-профилактический курс составляет 40 сут. За этот период один человек расходует на себя 16 головок чеснока и столько же цитрусовых плодов. Если побаиваетесь процедуры, начните курс с 50-75 мл. Затем постепенно увеличьте дозу.
Рецепт №2
Этот рецепт чесночно-лимонного настоя включает в себя мед — натуральный продукт с массой положительных качеств. Главное, он дополнительно способствует снижению давления. Поэтому такое блюдо особенно полезно тем, кто собирается с помощью чеснока влиять на гипертонию. Также мед сглаживает отдельные побочные эффекты от употребления чеснока.
Способ приготовления:
- Очистите и разделите на зубки пару головок чеснока. Вымойте 3 лимона. Измельчите эти ингредиенты в блендере.
- В удобной миске смешайте натертое содержимое со 100 г меда. Лучше взять цветочный или липовый продукт.
- Подготовьте чистую бутылку из темного стекла. Перелейте в нее полученную смесь. Замотайте отверстие марлей.
- Оставьте сосуд в комнате, в сухом и темном месте на 10 дней. После этого настойка готова к употреблению.
Принцип ее приема:
- наберите 1 ст. л. смеси;
- разболтайте в стакане чуть теплой воды;
- выпивайте целиком перед приемом пищи трижды в день.
Рецепт № 3
Еще одно средство — модификация первого рецепта:
- Налейте в объемную тару стакан готового чесночно-цитрусового настоя.
- Выжмите туда же лимонный сок.
- Налейте стакан меда. Лекарство получится вкуснее. Пейте по 2 ст. л. трижды в сутки.
Внимание! Рекомендованный терапевтический курс 3-4 нед. В год таких курсов должно быть не более двух.
Врачи оставляют положительные отзывы о средствах на основе чеснока с лимоном. Но отмечают, что в качестве самостоятельного способа чистки сосудов они эффективны только для профилактики. В терапии настои используют как вспомогательные средства. Также специалисты напоминают: злоупотребление чесноком повышает вероятность инсультов и инфарктов. Перерывы между курсами приема важны еще и потому, что организм привыкает к содержанию в крови действующих веществ. Эффективность препарата после этого резко падает.
Люди также положительно отзываются о народной методике чистки сосудов. Они отмечают снижение или исчезновение мучительных симптомов, общее улучшение состояния. Настои на основе чеснока с лимоном действительно оказывают положительное воздействие на сосуды. Но важно точно соблюдать дозировку и нормы приема.
А Вы испробовали подобный метод чистки сосудов?
Чеснок с лимоном: видео