Когда хорошо применять мяту перечную: лечебные свойства растения

Греки дали этому растению имя нимфы Менты, которая своей мудростью исцеляла безнадежных больных. В настоящее время мята перечная используется в медицине благодаря широкому спектру своих лечебных свойств. Узнайте из предлагаемой статьи, какими полезными качествами обладает эфирное масло мяты, как правильно применять его и какие существуют противопоказания к лечению заболеваний с помощью этого растения.

Содержание

Мята перечная: краткий экскурс в историю

Упоминания об использовании мяты в лекарственных целях находят в древних египетских папирусах и множестве средневековых травников. Правда, лекари фараонов применяли совсем другую мяту: колосковую, водяную и полевую. Ботаники полагают, что позже эти виды каким-то образом скрестились в природе и подарили миру дивно пахнущее ментолом растение, известное под именем мяты перечной.

С XVII века англичане первыми стали закладывать плантации под новую культуру, отчего она долго именовалась мятой английской. Мода на протирание мятой обеденных столов для освежения воздуха и на мятные капли при мигрени быстро распространила растение по Европе и России, где его благодаря особому ощущению ветерка во рту стали называть мятой холодной.

свойства мяты — Мята очень хорошо успокаивает и снимает боль

Полезные свойства культурной мяты

Культивируют мяту ради ее эфирного масла, которого из 100 кг листьев можно отжать целых 1,5 литра, причем половину этого объема занимает ментол, который и наделяет растение массой полезных свойств:

антисептическое – при заболеваниях органов дыхания, от ОРЗ до пневмонии;
обезболивающее – при зубной и менструальной боли, мигрени, невралгиях;
сосудорасширяющее – понижает давление, снимает боли в сердце при аритмиях;
тонизирующее – приводит организм в порядок при смене погоды и часового пояса;
желчегонное и ветрогонное – нормализует работу кишечника и пищеварительных желез;
иммуностимулирующее – помогает восстановиться после болезни и переутомления;
освежающее – отлично маскирует неприятный запах изо рта.

Кроме того, ментол успокаивает рвотные позывы при морской болезни и беременности, а также способствует постепенному снижению лактации при необходимости прекратить кормление грудью.

Совет. Отправляясь по грибы, нанесите на кожу пару капель мятного масла – комары будут облетать вас десятой дорогой. А капля масла на подушке убережет от насекомых ваш сон.

Народные целители советуют применять мяту при возникновении тревожности. Особенно она полезна людям, имеющим привычку отовсюду ожидать неприятностей и оттого пребывающим в постоянном психическом перенапряжении. Листья растения добавляют к чайной заварке и пьют теплый напиток перед сном.

Как правильно применять мятное эфирное масло

Вещество это достаточно концентрированное, поэтому основная ошибка при его применении – превышение разумной дозировки. А при таких условиях любой приятный и полезный аромат становится источником мигрени. Количество масла измеряется каплями, допускается добавить на одну-две больше, но если лить его струйкой, то вместо прогнозируемой пользы можно добиться только повышенной раздражимости и желания поскорее проветрить помещение.

Употребляют мятное масло следующим образом:

в качестве массажного – 4-5 капель смешивают со столовой ложкой подсолнечного;
для принятия расслабляющей ванны – 5-6 капель на 100 л теплой воды;
для аромалампы – не более 4-5 капель;
для ингаляций при простудах – 3 капли, причем дышать над таким паром не более 5 минут.

как использовать масло мяты — Перед использованием масла мяты проведите тест на аллергию

Масло мяты очень долго сохраняет способность к воскурению, поэтому на его основе можно сделать симпатичное и полезное украшение – аромамедальон. Это маленький фиал из особой пористой глины, в который помещают немного масла и закрывают специальной пробкой, понемногу пропускающей пары.

Носимый на теле, он нагревается и в течение длительного срока «поставляет» к верхним дыхательным путям защитный ментол. Срок работы такого долгоиграющего ингалятора – около трех суток, после чего масло следует добавлять.

Внимание! Если вы никогда ранее не пользовались аромамедальоном, в первый раз его можно носить не более часа, впоследствии постепенно увеличивая срок.

Противопоказания к применению масла мяты перечной

К любому препарату может возникнуть индивидуальная непереносимость, поэтому первое знакомство с мятным маслом следует провести с осторожностью: нанести на платок каплю, провести мимо носа, как нашатырь, и проверить реакцию. Если планируется принимать ванну с мятным маслом, сначала его нужно попробовать на коже, чтобы исключить гиперчувствительность. Не следует экспериментировать с препаратами мяты при:

аллергическом насморке;
приеме гомеопатических лекарств;
беременности и кормлении грудью.

Листья мяты следует собирать только в экологически чистых районах, а масло покупать в надежных магазинах, не торгующих фальсификатом. При соблюдении этих условий мята поможет сохранить здоровье, нервную систему и крепкий сон на долгие годы.